Die 7 besten Personal Trainer in Hamburg

In einer Stadt wie Hamburg, die für ihre dynamische Atmosphäre und ihren aktiven Lebensstil bekannt ist, spielt Fitness eine zentrale Rolle. Egal, ob Sie Ihre Kraft steigern, Ihre Ausdauer verbessern oder einfach nur gesünder leben möchten – ein Personal Trainer kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele effizient zu erreichen. Im folgenden Guide stellen wir Ihnen die 7 besten Personal Trainer in Hamburg vor, die Ihnen mit individueller Betreuung und maßgeschneiderten Trainingsplänen zur Seite stehen. Doch bevor wir ins Detail gehen, werfen wir einen Blick auf die Services, die ein Personal Trainer in Hamburg typischerweise anbietet, sowie deren Preisspannen.

Individuelles Fitness-Coaching: Maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf Ihre persönlichen Ziele und Fitnessniveau abgestimmt sind. Preisspanne: 50–120 Euro pro Stunde.
Ernährungsberatung: Unterstützung bei der Erstellung eines gesunden Ernährungsplans, der Ihren Fitnesszielen entspricht. Preisspanne: 60–150 Euro pro Sitzung.
Outdoor-Training: Workouts in Hamburgs Parks oder an der Alster für frische Luft und Abwechslung. Preisspanne: 40–100 Euro pro Stunde.
Rehabilitation und Prävention: Gezieltes Training zur Vorbeugung von Verletzungen oder zur Unterstützung der Genesung. Preisspanne: 60–130 Euro pro Stunde.
Online-Coaching: Virtuelles Training für Flexibilität und ortsunabhängige Betreuung. Preisspanne: 30–80 Euro pro Sitzung.
Krafttraining und Muskelaufbau: Spezielle Programme für gezielten Muskelaufbau und Steigerung der körperlichen Stärke. Preisspanne: 50–120 Euro pro Stunde.
Functional Training: Ganzheitliche Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Balance und Koordination. Preisspanne: 60–110 Euro pro Stunde.
Gruppentraining: Training in kleinen Gruppen für mehr Motivation und soziale Interaktion. Preisspanne: 20–50 Euro pro Person und Einheit.

1. Holmes Place Hamburg - Bahrenfeld
2. McFit Fitnessstudio Hamburg Othmarschen
3. Elbgym Hamburg - Innenstadt

4. Elbgym Hamburg - Alsterufer
5. Elbgym Hamburg
6. PersonalFitness
7. Kieser Rahlstedt

Anzahl der Unternehmen

5090

Verifizierte Bewertungen

4,66

Durchschnittliche Bewertung

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1. Holmes Place Hamburg - Bahrenfeld

★ ★ ★ ★ ★ 4,4/5

Gasstraße 2, 22761, Hamburg

Personal Trainer
Fitnessstudio
Sauna
Schwimmbad
Wellnesszentrum

Warum wir sie ausgewählt haben

Holmes Place Hamburg – Bahrenfeld bietet ein erstklassiges Fitness- und Wellnesserlebnis in der denkmalgeschützten Fabrikhalle des ehemaligen Gaswerks in Altona. Mit großzügigen, lichtdurchfluteten Räumlichkeiten schafft das Premium-Fitnessstudio eine einladende Atmosphäre für Bewegung und Entspannung. Zu den vielfältigen Angeboten gehören ein moderner Cardiobereich, Functional-Training, ein 25-Meter-Sportpool sowie ein umfassender Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad. Einzigartige Kurse wie Yoga, Pilates, Indoor Cycling und Aqua Fitness ergänzen das Angebot und sorgen für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis.

Das Studio überzeugt mit innovativem Equipment wie Sensopro-Geräten und dem EGYM-Circuit, der ein effektives Ganzkörpertraining ermöglicht. Ergänzt wird das Angebot durch Personal Training, bei dem erfahrene Trainer:innen individuelle Fitnessziele unterstützen, sowie durch ein gastronomisches Angebot, das gesunde Speisen und Getränke umfasst. Mit seiner Kombination aus exklusivem Ambiente, professionellen Dienstleistungen und einer breiten Palette an Trainingsmöglichkeiten hebt sich das Fitnessstudio deutlich hervor und bietet seinen Mitgliedern ein ganzheitliches Wohlfühl- und Fitnessprogramm.

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2. McFit Fitnessstudio Hamburg Othmarschen

★ ★ ★ ★ ★ 4,1/5

Baurstraße, Behringstraße 2, 22763, Hamburg

Personal Trainer
Fitnessstudio
Fitnessraum
Fitnessprogramm

Warum wir sie ausgewählt haben

McFIT Fitnessstudio Hamburg Othmarschen ist Teil der renommierten RSG Group GmbH, einem der führenden Fitnessanbieter Europas mit über 230 Studios und rund 2 Millionen Mitgliedern. Das Studio in Hamburg Othmarschen bietet ein umfassendes Fitnesserlebnis, das durch innovative Trainingsmöglichkeiten und attraktive Konditionen überzeugt. Mit Angeboten wie Personal Training, einem modernen Fitnessraum und vielfältigen Fitnessprogrammen können Mitglieder ihre sportlichen Ziele in einer motivierenden Umgebung erreichen. Das Studio ist täglich 24 Stunden geöffnet und garantiert Flexibilität durch monatlich kündbare Verträge.

Besucher profitieren von einem breiten Spektrum an Trainingsmöglichkeiten, darunter Livekurse, Group Workouts und Special Events, die das Fitnesserlebnis bereichern. Mit einem Fokus auf Qualität und Erschwinglichkeit bietet das Studio ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Möglichkeit, europaweit in allen McFIT-Studios zu trainieren, macht das Angebot besonders attraktiv. Dieses Studio hebt sich durch seinen Fokus auf individuelle Bedürfnisse und ein ganzheitliches Trainingserlebnis hervor – eine ideale Wahl für Fitnessbegeisterte in Hamburg Othmarschen.

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3. Elbgym Hamburg - Innenstadt

★ ★ ★ ★ ★ 4,8/5

Dammtorwall 8, 20354, Hamburg

Personal Trainer
Fitnessraum
Fitnessstudio
Fitnessprogramm

Warum wir sie ausgewählt haben

ELBGYM Hamburg – Innenstadt bietet eine erstklassige Umgebung für Performance-Training im Herzen der Hamburger Innenstadt. Mit einer modernen Ausstattung, darunter 9 Powerracks, Kurzhanteln bis 70 kg und einer Vielzahl von Geräten für Kraft- und Cardiotraining, ist das Studio ideal für Fitnessbegeisterte, die ihre persönlichen Ziele erreichen möchten. Ergänzt wird das Angebot durch eine Indoor-Rasenfläche, einen Innenhof für Outdoor-Training und das spezielle FIVE Rücken- und Gelenkszentrum für aktive Regeneration. Erfahrene Trainer:innen aus verschiedenen Bereichen stehen den Mitgliedern zur Seite, um maßgeschneiderte Trainingspläne zu entwickeln und ihre Fortschritte zu unterstützen.

Das Fitnessstudio überzeugt zudem durch ein umfangreiches Kursangebot, das von Powerlifting bis Functional Training reicht, und bietet sowohl Tageskarten als auch flexible Mitgliedschaften an. Seit seiner Eröffnung im Jahr 2012 und der umfassenden Renovierung 2018 hat sich das Studio als Anlaufstelle für ambitioniertes Training etabliert. Mit Parkmöglichkeiten vor Ort und einer einladenden Atmosphäre ist es ein beliebter Treffpunkt für Fitnessfans. Die Möglichkeit eines kostenlosen Probetrainings lädt Interessierte dazu ein, das Angebot unverbindlich zu testen und Teil der Community zu werden.

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4. Elbgym Hamburg - Alsterufer

★ ★ ★ ★ ★ 4,8/5

Warburgstraße 1, 20354, Hamburg

Personal Trainer
Fitnessraum
Fitnessstudio
Fitnessprogramm

Warum wir sie ausgewählt haben

ELBGYM Hamburg – Alsterufer bietet ein exklusives Fitnesserlebnis in stilvollem Ambiente direkt an der Hamburger Außenalster. Das Studio überzeugt mit einer großzügigen Ausstattung, darunter vier Powerracks, eine große Functional Training-Fläche, Kurzhanteln bis 40 kg und ein spezialisiertes FIVE Rücken- und Gelenkszentrum. Fitnessbegeisterte können ihre Trainingsroutine individuell gestalten und sich anschließend im Entspannungsbereich mit Sauna und Dampfbad regenerieren. Für ein ganzheitliches Training stehen zudem erfahrene Trainer:innen sowie ein abwechslungsreiches Kursprogramm zur Verfügung.

Das Fitnessstudio setzt auf Qualität und Flexibilität und bietet mit einer CrossFit Box, modernsten Geräten für Kraft- und Cardiotraining sowie einer Getränkestation alles, was für ein erstklassiges Workout benötigt wird. Ob Personal Training, offene Functional-Flächen oder spezielle Angebote wie Mobility-Zirkel – hier wird jedes Fitnessziel unterstützt. Durch die Möglichkeit eines kostenlosen Probetrainings können Interessierte das umfangreiche Angebot unverbindlich testen und sich von der familiären Atmosphäre überzeugen lassen.

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5. Elbgym Hamburg

★ ★ ★ ★ ★ 4,8/5

Humboldtstraße 58, 22083, Hamburg

Personal Trainer
Fitnessraum
Fitnessstudio
Fitnessprogramm

Warum wir sie ausgewählt haben

ELBGYM Hamburg – Winterhude bietet Fitnessbegeisterten ein hochwertiges Trainingserlebnis auf über 800 Quadratmetern, verteilt auf zwei Etagen. Mit einer großen Functional Training Area, drei Powerracks und einem umfassenden Geräteangebot für Kraft- und Cardiotraining, inklusive Kurzhanteln bis 50 kg, hebt sich dieses Fitnessstudio von der Masse ab. Ein besonderes Highlight ist das FIVE Rücken- und Gelenkzentrum, das aktive Regeneration unterstützt. Zusätzlich genießen Mitglieder einen kostenlosen Handtuch- und Getränkeservice sowie die Unterstützung durch erfahrene Trainer:innen.

Das Fitnessstudio zeichnet sich durch seinen familiären Charakter und die professionelle Betreuung aus. Neben einem großzügigen Angebot an Premiumgeräten von Eleiko, Watson, Hammer Strength und Precor profitieren Trainierende von maßgeschneiderten Personal Training-Programmen und einem durchdachten Kursangebot. Mit seiner einladenden Atmosphäre und hochwertigen Ausstattung ist es der perfekte Ort für alle, die Wert auf effektives Training und ein persönliches Umfeld legen.

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6. PersonalFitness

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Ballindamm 3, 20095, Hamburg

Personal Trainer
Coaching Center
Fitnessraum
Personal Trainer für Frauen

Warum wir sie ausgewählt haben

PersonalFitness ist seit 1999 eine der führenden Plattformen für die Vermittlung von Personal Trainern in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Mit über 1200 geprüften Trainern bietet das Unternehmen seinen Kunden eine außergewöhnlich hohe Qualität und Expertise, die durch intensive Prüfungen und teilweise TÜV-Zertifizierungen gewährleistet wird. Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die sowohl vor Ort, zu Hause, in Fitnessräumen oder online durchgeführt werden können. Besonders hervorzuheben ist die Möglichkeit des ortsunabhängigen Online Live Personal Trainings, das sich als innovativer Trend etabliert hat und immer mehr Menschen begeistert.

Das Unternehmen zeichnet sich durch seinen strikten Qualitätsanspruch aus und vermittelt ausschließlich persönlich geprüfte Trainerinnen und Trainer, die maßgeschneiderte Lösungen für individuelle Fitnessziele bieten. Von Anfänger bis Profi, ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder ganzheitliche Gesundheitsförderung – die Dienstleistungen, darunter Personal Training, Coaching Center und spezielle Angebote für Frauen, decken ein breites Spektrum ab. Mit einem Fokus auf Kundenzufriedenheit und individuellen Ernährungs- und Trainingsplänen ist PersonalFitness eine zuverlässige Anlaufstelle für alle, die ihre Fitnessziele effizient und nachhaltig erreichen möchten.

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7. Kieser Rahlstedt

★ ★ ★ ★ ★ 4,7/5

Helmut Steidl Pl. 3, 22143, Hamburg

Personal Trainer
Gesundheitsberater
Fitnessstudio
Physiotherapeut
Sportanlage

Warum wir sie ausgewählt haben

Kieser Rahlstedt ist ein Spezialist für gesundheitsorientiertes Krafttraining, der sich durch seinen minimalistischen und funktionalen Ansatz auszeichnet. Das Studio konzentriert sich ausschließlich auf die Kräftigung der Muskulatur mithilfe eigens entwickelter Trainingsgeräte und der wissenschaftlich fundierten High-Intensity-Methode. Dabei wird jede Übung in einem einzigen Satz ausgeführt, um die Muskeln gezielt zu erschöpfen, gefolgt von einer Regenerationsphase von mindestens 48 Stunden. Das Studio verzichtet bewusst auf Musik, Bar, Sauna und Ausdauertraining, um eine ruhige und fokussierte Atmosphäre zu schaffen. Die Bauhaus-inspirierte Architektur und Ausstattung spiegeln den klaren und puristischen Stil des Unternehmens wider.

Die angebotenen Dienstleistungen umfassen Personal Training, Physiotherapie, medizinische Trainingsberatung und computergestützte Rückenanalyse, wobei die Gesundheit und Präzision im Fokus stehen. Mit regelmäßigen Erfolgskontrollen und der innovativen bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) wird der Trainingserfolg dokumentiert und die Körperzusammensetzung analysiert, um individuelle Ziele zu erreichen. Das Konzept von Kieser Rahlstedt garantiert durch seine langjährige Erfahrung und wissenschaftliche Basis maximale Trainingserfolge für Menschen, die einen starken Körper als Grundlage für ein aktives und schmerzfreies Leben suchen.

Häufig gestellte Fragen

Was kostet ein Personal Trainer in Hamburg durchschnittlich pro Stunde?

Die Preise für einen Personal Trainer in Hamburg variieren je nach Erfahrung und Spezialisierung zwischen 50 und 120 Euro pro Stunde. Für spezielle Angebote wie Outdoor- oder Functional Training können die Kosten leicht abweichen.

Wie finde ich den richtigen Personal Trainer in Hamburg?

Achten Sie auf Qualifikationen, Zertifizierungen und Spezialisierungen, die zu Ihren Zielen passen. Empfehlungen, Kundenbewertungen und ein unverbindliches Vorgespräch können ebenfalls bei der Auswahl helfen.

Bieten Personal Trainer in Hamburg auch Ernährungsberatung an?

Ja, viele Personal Trainer in Hamburg bieten Ernährungsberatung als zusätzliche Dienstleistung an. Die Kosten hierfür liegen in der Regel zwischen 60 und 150 Euro pro Sitzung.

Gibt es Personal Trainer in Hamburg, die Outdoor-Training anbieten?

Ja, viele Personal Trainer in Hamburg bieten Outdoor-Training an beliebten Orten wie Parks oder an der Alster an. Die Preise für diese Sessions liegen meist zwischen 40 und 100 Euro pro Stunde.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren, um Fortschritte zu sehen?

Das hängt von Ihren Zielen und Ihrem Fitnesslevel ab. In der Regel empfehlen Trainer 2–3 Einheiten pro Woche, ergänzt durch eigenständiges Training. Ihr Trainer wird einen Plan erstellen, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Gibt es auch Online-Coaching für mehr Flexibilität?

Ja, viele Personal Trainer in Hamburg bieten Online-Coaching an, das in der Regel zwischen 30 und 80 Euro pro Sitzung kostet. Diese Option eignet sich besonders für Menschen mit einem vollen Terminkalender oder für diejenigen, die ortsunabhängig trainieren möchten.

Kann ein Personal Trainer bei der Rehabilitation nach einer Verletzung helfen?

Ja, zahlreiche Personal Trainer in Hamburg sind auf Rehabilitation und Prävention spezialisiert. Die Preise für solche Sitzungen bewegen sich meist zwischen 60 und 130 Euro pro Stunde.

Sind Gruppentrainings mit einem Personal Trainer günstiger als Einzelstunden?

Ja, Gruppentrainings sind in der Regel kostengünstiger. In Hamburg liegen die Preise pro Person und Einheit für Gruppentraining oft zwischen 20 und 50 Euro, abhängig von der Gruppengröße und dem Trainer.